伤风不用着急上医院煮姜汤加这5种料祛湿御寒腹痛经痛

原标题：伤风不用着急上医院！煮姜汤加这5种“料”，祛湿御寒、腹痛经痛

身体阴寒，伤风头晕，不要着急去医院挂号买药，一碗热火朝天的姜汤便有祛湿御寒的成效，不只甘旨还能居家随时随地制造。大部分人或多或少都有喝过姜汤，或许是出自妈妈的手也或许是由奶奶制造，可是信任身边的朋友绝大部分是喝纯姜汤，没有其他的风味。

那么今日介绍一些添加不同资料后不同风味的姜汤，详细有5种，一同接着往下看吧。

1、桂圆姜汤：伤风发冷的人最许多喝这种参加桂圆的姜汤，不只能驱寒还有益气补血的效果。桂圆中含有丰厚的维生素与葡萄糖，可认为患病衰弱的人弥补机体需求的能量，削减体内的湿气。制造这种姜汤只需求适量桂圆与生姜，一同煮沸几分钟便可。

2、可乐姜汤：冬天是伤风盛行的时节，但是许多吃药有害于健康，热可乐便有医治伤风的成效，再配上姜汤医治伤风更为有用。但在某些情况下则不适合喝姜汤可乐，尤其是归于风热伤风的患者，在这种情况下喝姜汤可乐，往往起到拔苗助长的效果。

3、大枣姜汤：许多女人在经期会有痛经的阅历，这还在于体寒子宫衰弱，子宫缩短时引起痛苦。大枣则是一种补血通气的良药，经期多吃大枣能够在必定程度上协助缓解痛经，大枣参加姜汤后则能促进血液循环，温暖子宫，改进贫血。制造时洗净大枣去核，然后与生姜、适量红糖火煮半小时便可。

4、加葱姜汤：信任一部分或许觉得难以幻想，无法幻想加了葱的姜汤会是怎样一种风味，其实仍是十分甘旨的。此种姜汤对喜爱吃东西简单腹痛的人来说，是一种良药，还在于葱和生姜都具有杀死肚子内细菌的效果。这种姜汤只需一起将葱、生姜、清水一次参加砂锅中煮沸几分钟便可。

5、盐醋姜汤：不少中老年人患有关节炎、肩周炎等，到了冰冷的冬天，炎症发生更是难以忍受，这时就可认为老一辈熬煮一碗加了盐醋的姜汤。盐醋姜汤能够在必定程度上协助血液循环，放松康复酸痛的肌肉，用热毛巾蘸取掩盖在关节不适处几分钟，痛苦便会得到缓解。

普普通通的姜汤也能够有多种多样的风味，并且对人体健康大有裨益，那么空闲时刻伤风痛经便能够自己制造不同的姜汤缓解病状了。冬天是伤风的高发时期，我们素日里要多多留意保暖，添加抵抗力尽量少吃药打针，喝碗姜汤后盖好被子，好好歇息伤风渐渐就会好了。

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