原标题:由于湿气变成虚胖!快来测一测你身体里是哪种湿气?
由于湿气变成虚胖!快来测一测你身体里是哪种湿气?
许多人在春天,会感觉头晕脚重,体重上升,皮肤枯燥瘙痒,也或许头脸油腻,浑身没有精力。吃饭的时分消化不良,大便枯燥,肚子胀等等。
假如你坚信身体没有患上详细的疾病,那么很或许的原因是:你体内湿气太重了。
湿气并不是一个生疏的词语,滨海的人群终年被湿气困扰,对此适当了解,通常情况下,体内湿气重的人身体会有两个典型的现象:
1,当你伸出自己的舌头,调查下自己的舌苔和舌体,是否舌苔油腻或许舌体胖大。
假如有厚腻的舌苔,那么或许就是湿气重。即使没有舌苔,调查下自己的舌体,假如舌体胖大,舌头边际有锯齿,那么相同预示着湿气重。
2,当你上厕所的时分,调查下大便,是否溏稀不成型,或许隔三差五便秘。
正常的大就是润滑的呈圆柱体,每次大便之后,不会粘在润滑的马桶壁上,假如你每次上完厕所,大便冲不洁净,那么必定是体内湿气在作祟。并且,湿气会让便秘如影随形。下一次,当你大便的时分,很或许就会呈现便秘。
湿气分两种,一种是一般的湿气,还有一种是固执性湿气。关于固执性湿气,简略一般的祛湿办法彻底不管用,还会延迟病况,让湿气愈加固执。
终究什么是固执性湿气呢?
1.大便不成形,溏稀或许便秘;
2.舌苔厚腻,舌苔边际成锯齿状,俗称裙边舌;
3.疲倦无力,萎靡不振,特别疲乏嗜睡;
4.既怕冷又怕热
5.口干,口苦,口臭;
6.痰多,咳嗽,喉咙不清新;
7.头发油腻,掉发,青丝;
8.浮肿,眼袋下垂;
9.腰酸关节痛苦;
10.胸口闷;
11.黑眼圈;
12.睡觉打呼噜;
13.头晕没精力,特别疲惫;
14.阴部湿润;
15.阴囊湿润;
16.对房事不感兴趣;
17.脸上长斑,起痘,满脸油光;
18.白带有异味,瘙痒;
19.皮肤油腻,起湿疹等等
细心对照上面的19种症状,假如契合4条以上,那么阐明你体内是固执性湿气。
固执性湿气,必定会有一种或许数种并发症,或许身上有一种恶疾现已构成,比方固执性肥壮,脂肪肝,口臭,缓慢咽炎,前列腺炎,妇科炎症,脚气,重复咳嗽,长时间头晕,固执性痘痘,蝴蝶斑,高血压高血脂,肾虚,糖尿病,固执性湿疹,缓慢荨麻疹,关节炎等等。
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