清明将至伤风感冒问题怎么防备以及医治

原标题：清明将至，伤风伤风问题怎么防备以及医治

伤风分为一般伤风和盛行伤风。这儿首要介绍一般伤风。

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一般伤风，中医学称“伤风”，是感触风邪或时行病毒，引起肺卫功用失调，呈现以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为首要临床体现的一种外感病证。

伤风的中医分型比较多，但常见的首要有风寒伤风、风热伤风、暑湿伤风三类，不同的伤风证型，体现不一样。

风寒伤风

体现特征：恶寒发热，但一般恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻流清涕，喷嚏，咳嗽，咽部不红，舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红。

病因：风寒之邪外袭、肺气失宜所造成的。

医治准则：辛温解表，宜肺散寒。

日子留意：宜吃温热性或平性的食物，忌油腻食物，多喝温水，防止受凉。

1.1、艾灸大椎穴

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方位:大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下洼陷中。

成效:疏风解表,特别合适外感风寒伤风、鼻塞、咳嗽。

1.2、合谷穴

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即咱们俗称的虎口。伤风时灸合谷对鼻塞流清涕特别有用。必需要分外留意的是,假如左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

1.3、艾灸风池穴

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方位:风池穴坐落在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的洼陷处。

成效:缓解头痛,具有清热疏风解表的效果,特别合适风热伤风引起的头痛。

1.4、风府穴

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取穴时,顺着后脑勺往下摸到洼陷处,这便是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴位之一,主治头痛、晕厥、项强等头项病症。伤风灸之可解表散寒,缓解伤风引起的颈项强直。此穴有头发掩盖,所以艾条需稍远点。

1.5、迎香穴

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方位: 迎香穴坐落人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中心。

成效:缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别合适医治伤风后鼻塞、流涕等症状。

1.6、尺泽穴

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方位:该穴在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧洼陷处。

成效:缓解咳嗽,清肺泻火,特别合适医治伤风后咳嗽咳痰等症状。

温馨提示:以上办法,仅限于未见高烧和严峻感染的伤风,若呈现高烧、抽搐等“大热之症”,请当即就医,采纳紧急措施进行及时有用的医治

艾灸过程中制止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情况非要洗手,洗澡,要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后保养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素净最适合。

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