艾灸后出汗正常吗

原标题：艾灸后出汗正常吗？

1、不正常的出汗

艾灸后出汗是一种正常反响，假如第二天有衰弱的体现，就阐明艾灸的量和时刻太过了。也有一灸便是几个小时的，这样的一种状况出汗基本是温度太高捂出来的。这种要合作太溪、足三里等下焦滋阴的穴道。

有的艾友，平常就汗多，喝杯温热水就浑身大汗，这种状况归于气虚。这些艾友一开端艾灸就会浑身大汗，主张气虚的艾友，初期先艾灸收敛汗液的穴道“阴郄穴、合谷穴、复溜穴”，然后再艾灸其它穴道！

2、好现象的艾灸出汗

假如感觉良好，那这种出汗便是排病反响。

很多人艾灸，初期是不出汗的，特别是血虚的人，大多数艾灸个10天半月就开端出汗了，这是功德。由于汗血同源，阐明血补上去了。

这种状况还和阳气衰弱，正气按部就班康复有联系，此刻艾灸足三里、三阴交等穴，合作补血、健脾的食物，以进步脾胃的吸收功用，增强转化气血的才能，培补正气，增强排在外邪的才能。

有些病症灸后会出大汗，通常是排出体内病邪的体现，这种排汗仅仅一个阶段性的体现，等病邪排出净尽后，持续相同的灸量，保暖等条件下则汗出削减或微汗，重要的是这种汗会粘手。

全身汗出多，则全身寒湿重，部分汗出多，则部分寒湿重。

夏天艾灸汗出会多一些归于正常。

可是你艾灸时把自己搞到汗流浃背究竟不是一个功德，所以削减艾灸穴道，削减艾灸时刻以及替换艾灸办法都是十分必要的！

最终要着重：保健摄生灸以微汗为度。

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