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这才是排骨最好吃做法新鲜多汁出锅香味四溢

放大字体  缩小字体 2020-04-13 18:53:30  阅读:1307 作者:责任编辑NO。姜敏0568

排骨养分丰厚,味道鲜美,好吃还不腻,并且钙质含量很高,所以深受人们的喜欢,是咱们去饭馆常点的一道菜。排骨的做法也许多,能够红烧,能够炖汤,还能够做糖醋。今日晓峰共享一个简略养分又好吃的新做法,特别合适老人和孩子吃,排骨别做糖醋了,教你新吃法,秘制一大盘不够吃,真香!

预备食材:排骨、小苏打、生粉、糖、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、蚝油、生蒜蓉、豆豉、花生油、麻油、葱油、蒜油、等。

制造流程:1、排骨放在案板上,从骨与骨之间的部位下刀,切开成条,悉数完成后,再剁成麻将巨细的块,要求块块差不多长短,这个就考刀工了。刀工欠好的朋友,找几根棍子操练。剁完后,冲刷一下,放入盆里,参加清水浸泡一个小时去腥味。时刻到后捞出,沥干水分装盘,参加料酒,蛋清,盐,糖,生抽,花生油拌匀,腌制20分钟。

2、待看到排骨上色后,将事前调好的料汁淋入锅中,翻拌均匀后,放入生姜和小米辣,一起加上没过排骨外表的开水,加上锅盖小火闷一会。

3、差不多30分钟,看到水分变少的时分,转至中火收浓汁,即可关火出锅。

小贴士:排骨有以下养分效果:排骨有很高的养分价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

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