您当前的位置:中国久康网资讯正文

泰式风味—绿咖喱鸡;泰式甜品—芒果糯米饭;立异甘旨—西红柿黄鱼

放大字体  缩小字体 2020-04-13 18:59:02  阅读:3055 作者:责任编辑NO。姜敏0568

质量日子 尽在好管家

1

_

泰式风味——绿咖喱鸡

_

食材:鸡腿肉、椰浆、虾酱、茄子、柠檬叶、罗勒叶、南姜、洋葱头、蒜、小米椒、香菜、香茅草、孜然、白胡椒粒、黑胡椒粒、小茴香、香菜籽、柠檬、小甘蓝、青豆角、芦笋、盐、鱼露

过程

第一步:去骨的鸡腿肉皮朝下放入平底锅中,小火煎至七老练,双面焦黄时取出,切成小块。

第二步:长条茄子切片,用煎鸡腿剩余的油脂煎一下备用。

第三步:在照料机中放入柠檬叶、罗勒叶、南姜、洋葱头、蒜、小米椒、香菜根、香茅草段、孜然粒、白胡椒粒、黑胡椒粒、小茴香、香菜籽,参加椰浆、清水,打成绿咖喱汁备用。

第四步:锅中放入虾酱煸香,倒入打好的咖喱汁,参加椰浆烧开,放入茄子片、倒入鸡块炖煮一会,放入小甘蓝,参加盐炖5、6分钟。

第五步:放入青豆角、香菜、青红椒、芦笋,淋入鱼露,擦入柠檬皮碎,烧制一下盛出装盘。

2

_

泰式甜品——芒果糯米饭

_

食材:糯米饭、椰浆、牛油果、芒果、糖、田七叶、花生碎、椰子粉

过程

第一步:锅内倒入椰浆,放入提早蒸好的糯米饭炒散,参加白糖,不断搅动,炒至粘稠后盛入盘中。

第二步:芒果去皮切片,牛油果去皮、去核后切片。

第三步:在糯米饭上摆上芒果片、牛油果片,放上田七叶装点,撒上花生碎、椰子粉。

3

_

立异甘旨——西红柿黄鱼

_

食材:黄鱼、西红柿、西红柿沙司、小香葱、淀粉、盐、糖、料酒、生抽

过程

第一步:黄鱼处理洁净,在鱼身两边斜着改好花刀,撒上盐,淋入料酒抹匀,腌制10分钟。

第二步:锅烧热后倒油,放入小葱段小火煸出香味,捞出葱段。

第三步:西红柿去皮切成小丁后,放入锅中不断翻炒至浓稠,放入糖、盐、生抽,参加西红柿沙司翻炒均匀后盛出备用。

第四步:在腌好的黄鱼上均匀的拍上干淀粉,油温6成热时放入黄鱼炸至定型盛出,油温再次升至8成热时,放入黄鱼复炸至变色后倒出控油、装盘。

第五步:锅内参加清水,放入炒好的西红柿酱烧开,淋入水淀粉收浓汤汁后淋在黄鱼上,撒上小香葱、白芝麻。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!