新左教师夏日肌肤护理技巧

原标题：新左老师：夏季肌肤护理技巧

这两天在教姐妹们使用的时候，好多姐妹问老师害怕夏天到了，皮肤会变黄变黑，出现很脏的情况问题

那么今天老师就来给姐妹们分享一下关于我们夏季护肤几个有可能会出现的问题和注意点

一、黑头

黑头是由于我们表皮的皮脂、细胞屑和细菌等杂物阻塞了毛孔造成的

一旦有黑头产生，不仅影响美观，还会让我们的自信心下降

为了摆脱黑头困境，我们除了要有祛除黑头的“必胜决心”之外，还要踏踏实实做好基础的肌肤护理哦

那么，黑头问题日常应该怎么做好肌肤护理呢

这里老师给大家伙儿一起来分享关于黑头护理的小技巧，爱美的姑娘都get起来

①卸妆洗脸

使用添加了微量果酸的洁面乳，最好把手包在纱布毛巾里，由内往外、由下往上打圈按摩。每个星期用大概2-3次这样来洗脸，你的黑头自然就会掉落。

Tips：清洁掉洁面产品的时候肯定要用冷水，可以关闭毛孔。

②再次清洁

卸完妆使用洗面奶洗好脸之后，有效利用洗澡水的温度，进行肌肤的再次清洁。黑头和脏东西是深深隐藏于毛孔内的，使用热水护肤，有助于打开毛孔。洗澡水的温度可以让毛孔打开，此时再洗一次脸，是对付黑头最好的时候呢。

③敷补水面膜

敷一张的补水面膜，15分钟后洗掉，给肌肤补水保湿。

Tips：擦的时候要由上往下，顺着毛孔的方向，如果反向相当于把脏污又推进毛孔了。

④拍化妆水/爽肤水

后再利用具有收敛作用的化妆水轻拍在鼻头，收敛毛孔。不建议用撕批式的鼻贴，毛孔单面的粉刺是呈水摘状的，我们正真看到的其实是它最细的部分，使用拔除式粉刺贴的话，会损伤肌肤表皮，造成二次伤害。

二、斑点

先带姐妹们认识一下斑点的形成原因：

1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。

3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。

4、使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。

知道形成的原因之后，我们就要针对问题各个击破了哦

老师给姐妹们讲几点必须要格外注意的事项：

①保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

②注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理

③别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

④全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

⑤脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防

⑥小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。

⑦巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了

好了，以上就是今天的分享内容，想了解更多知识的可以留言

老师再给姐妹们重申一遍哦：

护肤保养不只是买一套护肤品或者胶原蛋白就可以的，不过说简单也简单说难也难，就像上面老师讲的，我们改善问题，预防问题，一定要先了解问题的原因内在机理，找到问题出现的根源，从根源上改善解决问题。

很多女性找老师来咨询问题搭配方案带产品，但是带回去有一堆问题要问，这就是还没有认识到自己的问题是怎么形成的，应该怎么改善解决，为何需要搭配这样那样的产品，为何需要按照老师说的来用。。。

这就是怎么回事老师在接受姐妹们咨询之前一定要了解大家的问题，来给出适合每个人问题的针对性建议

如果不明白的话就一定要及时问老师，老师不嫌麻烦的。只要能帮你们更好的护理自己，这些算什么呢

我们做专业的护肤保养，就一定要有一个自己满意的效果，养成一个良好的行为习惯

这样才对得起我们花的精力、时间、金钱。

有什么不明白的也要及时问老师，不要不好意思，你不好意思的话，就要比别人改善的慢，效果也不如别人的好，一样的产品一样的方案，对待的积极性不同，效果就会有天壤之别

所以姐妹们一定要明白咱们自己为何需要护肤保养，为何需要跟着专业的老师学习，这么坚持是为了什么。

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