晚上睡觉流鼻血咋回事呢晚上睡觉流鼻血该如何是好

一、晚上睡觉流鼻血怎么办

　　吹耳朵：比如是左边的鼻孔留鼻血，就叫个人在右边的耳朵旁边轻轻的吹几口气就可以了，很神奇吧!过一会就不留了。流鼻血的时候怎么擦都不管用，这个是自己的经验总结，把纸撕成一小片，卷起来堵住流血的那个鼻孔，一会会在取出来。就不流了。

　　用清水拍面颊额头：这个方法也试过几次，可以用手，或者毛巾多粘点水，淋洒在额头和脸颊上。

　　头抬起来：流鼻血了把头抬起来，也是迅速止血的方案。用冰块：这个我用过一次，那酸爽，把冰块放在鼻子旁边，热胀冷缩真是到哪里都通用。如果鼻血没有止住的时间超过半小时，赶紧去医生吧。

　　对于小宝宝流鼻血，保持镇静，适当安慰宝宝。让宝宝直立地坐在椅子上或靠着你的肩膀，让他的头微微地向前倾。轻轻地按压两侧鼻梁骨10分钟左右，如果时间不够常常又会再出血，用包冰块的毛巾效果更好。最好不要让宝宝向后靠，或后仰，否则血液会流向咽喉部，血液不仅口味不好，而且会使宝宝恶心、咳嗽甚至呕吐。鼻出血后要让宝宝休息一会儿，告诉宝宝不能再挖鼻子、揉鼻子以及其他任何对鼻子比较“粗暴”的动作。

二、半夜流鼻血是什么原因

　　首先不必大惊小怪，有可能是干燥缺水的原因，平时多喝点水，晚上睡觉前，记得喝杯水。在这要考虑到是否是最近上火，体内有火也是导致流鼻血的原因，平时应该少吃上火的东西。

　　有可能是鼻腔粘膜很脆弱，容易破裂而导致出血的，此时就要去看看医生。感冒也可以引起流鼻血的，小捷就有这样一次经历，风热感冒了中鼻子流血，这时候，要先治好感冒，在考虑去火。

　　也要考虑到物理因素，晚上睡觉做梦打到自己的鼻子，这个也是有可能的。肺气较热的时候，也会引起流鼻血，这是可以在饮食上不要吃辛辣刺激食物。鼻子流血的原因有很多，如果很严重，就要直接过去看医生了，遵守医嘱，才是最好的选择。

　　天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。

　　年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

三、小孩子流鼻血吃什么好

　　孩子流鼻血应多吃富含维生素A、B、C、D的食物，尤其是维生素C。因为胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，能使儿童的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

　　荸荠其性微寒，果汁丰富。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝。杨桃性寒，味酸甜。适合清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝。柚子果肉性寒，味甘、酸，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食。

　　性寒味微酸，除能清热外。其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。木瓜性温、味酸， 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。适合消化不良，肺热干咳的宝宝。猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、健胃的功效。可消渴，治疗宝宝烦热、黄疸、呕吐、腹泻。葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效。能清心明目 、 利尿、促进消化。

　　草莓味甘、酸，性凉，具有明目、润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效;主治宝宝风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒。

四、儿童流鼻血如何预防

　　1、滋润鼻腔。当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

　　2、控制剧烈活动，避免鼻外伤。小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

　　3、注意饮食。冬春季节天气干燥，在饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

　　4、预防呼吸道疾病。感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，很容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

　　流鼻血食疗方法：白茅根蜜饮，白茅根鲜品200克，蜂蜜20克。先将新鲜白茅根洗净，晾干，切成碎小段或切成片，放入沙锅，加水适量，中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。

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