选择一款合适自己的保健品，比盲目乱吃更有效！

　　如今的综艺节目可以说是层出不穷，比如湖南卫视的《我家那小子》，这档节目可以说是非常的受欢迎，不过随着这档节目的结束，又来了一档《我家那闺女》，播出后不论是收视还是话题都非常的高，让大家看到了光鲜亮丽的女星背后的故事。

　　这次看到的吴昕，真的是颠覆大家的想象，大家发现吴昕家中的保健品很多，桌子和冰箱里都是保健品，不得不说吴昕真的是非常注重养生。随着节目的进行，大家可以发现吴昕虽然很“很用心”养生，并在饮食就餐上也非常的不注重，在吃完饭后就开始吃保健品，短短30秒，连着磕了9种保健品。美白的、抗氧化的、延缓衰老、护眼、补充钙铁锌硒维生素……

　　但其实对于吃保健品，不是多就是好，因为如果每天过量地营养素会加重肾脏的负担!长期过量地去补充营养素，会导致肝损伤、激素异常!那么，究竟每天要怎样摄取合理分量的营养素呢?

　　今天小编就为大家带来一款来自德国的高端保健品牌奥适宝，适合女士服用的vital f。

　　韩国明星、欧美博主都在强推奥适宝的vital f

　　明星艺人不休息，通告一个接一个，最主要的原因无非就是担心自己随时会过气，即使再红的明星，也会顶着很大的压力，除了减压，应该要有可以维持比较好的精神状态，应对工作。即使再累，再熬夜，也需要充足营养，时刻保持好气色，毕竟娱乐圈从来都不缺努力的新人。小编就在一档韩国的综艺节目发现，金泰熙和李荷妮一直都服用这款vital f用来对抗疲劳和压力。更巧合的是，两个都属于韩国的首尔大学毕业。

　　而且还发现很多外国的博主，也有服用vital f的习惯，用来对抗职场的压力。不少博主还透露这款产品还有助于增强睡眠质量的作用。

　　Ta为女性带来哪些好处?

　　1. 淡化嫩肤 水润细滑

　　这款vital f含有维生素C，是美白肌肤的重要元素之一，能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑的产生;

　　2. 精力充沛 活力康健

　　有29种科学营养配比，全面补充女性身体所需，舒缓疲劳;

　　3. 促进代谢 对抗老化

　　vital f同时包含维生素E，能具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹，松弛的出现的作用。

　　vital f的优势有哪些?

　　vital f是一种针对女性亚健康，精疲力竭症以及其他由于压力造成疾病的保健型膳食补充剂，含有对克服亚健康具有重要作用的微量营养元素。

　　1.多种维生素，协助女性补充营养，调节心理压力，并有持续抗疲劳的能力。

　　2.富含的矿物质和微量元素，有助于神经系统的修复与再生。

　　3.有效呵护皮肤，增强发质。

　　4.清除自由基，并可以协助维生素C作用，强化彼此功能。

　　如此看来，这款奥适宝的vital f真的很适合那些长期熬夜、睡眠质量差、工作压力大的女性一族，只需要每天一包，就可保证黄金睡眠质量，而且还是0药物和0兴奋剂的营养品!另外，vital f分为冲剂型和口服液，各位女士可以根据自己的食用习惯进行选择哦，现在可以在奥适宝的天猫商城以及小红书商城选择购买。